TRX body saw
稱為鋸式 或是人鋸
就是棒式前後來回 像個鋸子
在課堂上戲稱這是奪魂鋸
看似簡單 但按照秒數、組數能讓你的肚子燃燒
(影片加快1.5倍)
更多的課程介紹點讚
課程、減重諮詢:https://goo.gl/forms/zF3JICbFBbq68Z493
#新莊富國親子運動教室Power Fitness
Search
TRX body saw
稱為鋸式 或是人鋸
就是棒式前後來回 像個鋸子
在課堂上戲稱這是奪魂鋸
看似簡單 但按照秒數、組數能讓你的肚子燃燒
(影片加快1.5倍)
更多的課程介紹點讚
課程、減重諮詢:https://goo.gl/forms/zF3JICbFBbq68Z493
#新莊富國親子運動教室Power Fitness